Alam mo bang marami itong taglay na benepisyo?
Isa sa pangunahing benepisyo nito ang pagpapababa ng antas ng cholesterol; nakokontrol ang diabetes at pinoprotektahan ang puso.
Posible rin makaiwas sa kanser ang mga kumakain ang ng broccoli dahil sa taglay nitong glucosinolates.
Bukod pa rito, mayaman ang broccoli sa bitamina; mineral at bioactive compound. —sa panulat ni Kat Gonzales
