Hirap kaba makatulog sa gabi?
Alam niyo bang may solusyon para diyan?
Mayroong tinatawag na Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) o makakapag-relax na tunog upang dalawin ng antok.
Ito’y isang relaxing video na kung saan lumilikha ito ng sensation sound.
Nagtataguyod ito ng isang mahusay na benispiyo sa ating kalusugan tulad ng pagbawas ng pagkabalisa, pag-atake ng gulat at makakatulong ito sa mga hirap matulog sa gabi.
Nakakatulong din itong makapagrelax sa ating katawan. —sa panulat ni Jenn Patrolla
